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我院举办围产期瑜伽课堂

文章来源:市中西医结合医院   发布时间:2021-05-21 14:41   浏览量:

                                          给孕产妇特别的关爱,助力做好围产期心理调适

520日下午,我院妇产科孕妇学校在十七楼会议室举办围产期瑜伽公开课,尽管天气炎热,也阻挡不住准妈妈们踊跃参与的热情。

“孕妇瑜伽可以缓解孕期不适、愉悦身心、健体塑型、更有利于促进自然分娩。”此次活动聘请了专业的瑜伽老师杜科倩莅临授课。她介绍说,怀孕中晚期的准妈妈可以在医生的指导下参加适当的孕妇瑜伽等运动。


医护人员为准妈妈们精心准备了玫瑰花作为520活动签到礼。关爱孕产妇,从关注心理健康开始。签到结束后,由精神心理科副主任许晴丽为各位准妈妈讲解了女性围产期精神心理障碍的相关知识。

接下来,在杜老师的指导下,参与活动的准妈妈们伴着轻柔的音乐,身体时而拉伸、时而伸展,体态舒缓,“孕”味十足。据妇产科主任徐驰介绍,“孕妇瑜伽”不仅是一种科学的胎教方法,更是孕妇心理调适的良好方式。孕期科学合理“孕”动,不仅可以舒缓孕期的不适,保持平和的心态,还能帮助生产及产后恢复。


据了解,我院妇产科联合精神心理科开展了围产期心理特色产检。可对孕前、孕期、分娩期、产褥期的各种焦虑、抑郁及产后哺乳障碍等心理疾病进行科学评估,分级诊疗,咨询指导,必要时绿色通道转介。利用适合的评估量表对孕产妇的心理健康进行评估,做出个体化、精细化的指导与管理,及时预测、预防和发现妊娠期心理疾病的发生,改善孕妇和围产儿的不良结局。

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